A Review Of โรคผมร่วงเป็นหย่อม

A Review Of โรคผมร่วงเป็นหย่อม

Blog Article

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

นิสัยชอบดึงเส้นผมเล่นจนติดเป็นนิสัย ขณะอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือระหว่างการทำกิจกรรมอื่นๆ หรืออาจเกิดจากความเครียดและทำให้ดึงผมบ่อยโดยไม่รู้ตัว

หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงกับเส้นผม เช่น การย้อมสีผม ดัด ยืด รวมถึงการใช้ความร้อนกับเส้นผม

สาเหตุหลักๆ มาจากกรรมพันธุ์และฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งถ้าเกิดกรณีนี้ อาจต้องพบแพทย์เพื่อรักษาเฉพาะทาง

สิ่งที่รับประทานเข้าไปอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ หากรับประทานอาหารไม่หลากหลาย หรือรับประทานอาหารในปริมาณที่ไม่เหมาะสมติดต่อกันนาน ๆ ก็อาจทำให้เส้นผมเปราะบางและหลุดร่วงได้ ในทางกลับกัน หากรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ก็อาจทำให้เส้นผมแข็งแรง มีสุขภาพดี และดูเงางามขึ้นได้ 

กว่าที่แพทย์และผู้ช่วยสักคนจะมีประสบการณ์มากพอที่จะสามารถรังสรรค์ผลงานดีๆ ได้นั้น ต้องใช้เวลาหลายปี นั่นจึงเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำไมคลินิกปลูกผมที่มีคุณหมอประสบการณ์สูงๆ ผลงานเยอะๆ งานสวยๆ ยิ่งหากเป็นแพทย์อเมริกันบอร์ดด้วยแล้ว ไม่ค่อยมีปลูกผมราคาเหมา ราคาถูก ไม่งั้นทางคลินิกก็จะไม่สามารถจ้างคุณหมอเก่งๆ มาปลูกผมให้คนไข้ได้

ผมร่วงเกิดจาก สาเหตุต่าง ๆ เช่น พันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลข้างเคียงของยา ความเครียด ที่อาจส่งผลให้หนังศีรษะ read more รากผม และเส้นผมอ่อนแอ จนผมหลุดร่วง หากปล่อยไว้เป็นเวลานานอาจทำให้ศีรษะล้านและขาดความมั่นใจในการพบเจอผู้คนได้ เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาผมร่วง หรือหากผมร่วงจนสร้างความกังวลใจ ควรศึกษาวิธีดูแลหนังศีรษะและเส้นผม หรือขอคำปรึกษาจากคุณหมอ

นอกจากนี้ การลดน้ำหนักแบบผิด ๆ อย่างการอดอาหารก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ผมร่วง เนื่องจากร่างกายได้รับสารอาหารไปบำรุงเส้นผมไม่เพียงพอ จนทำให้ผู้ที่มีปัญหาต้องไปรักษาผมบางเพื่อเพิ่มความมั่นใจ

งดสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ชั่วคราว

สีฝาขวดสีไม่เหมือนกัน (กระปุกเดิมสีเข้มกว่า)

มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารอื่น ๆ หลายชนิดที่จำเป็นสำหรับการบำรุงเส้นผมและลดการหลุดร่วงได้ แต่ในบทความนี้จะขอกล่าวถึงเฉพาะวิตามิน แร่ธาตุ หรือสารอาหารที่มีการพูดถึงกันบ่อยแวดวงวิชาการกับสารที่พบได้บ่อย ๆ ในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมบำรุงเส้นผมหรือแก้ผมร่วง ผมบาง ส่วนประโยชน์นั้นจะพูดถึงเฉพาะประโยชน์ต่อเส้นผมที่มีงานวิจัยรองรับอย่างชัดเจนเป็นหลัก (มีหลายประโยชน์ที่มีการกล่าวอ้าง แต่มีหลักฐานน้อย ก็ขอเลือกที่จะไม่กล่าวถึงครับ ดังนั้น จึงไม่ต้องแปลกใจว่าทำไมบทความทั่วไปหรือในโฆษณาอาหารเสริมมีการกล่าวถึง แต่ในบทความนี้ไม่มี)

อาหารที่พบได้มาก : ปลาทูน่า, เนื้อไม่ติดมัน, อะโวคาโด, มันฝรั่ง, ถั่วเหลือง, ถั่วลิสง

         น้ำยาแช่กราฟท์ผม เป็นปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้การปลูกผมเป็นไปได้ด้วยดี เพราะระหว่างที่รอ ปลูกผมนั้น เซลล์ผมจะถูกแช่เอาไว้ในน้ำยา เพื่อรักษาสภาพแวดล้อมให้เซลล์ผมยังคงคุณภาพเอาไว้ได้ ทำให้คุณภาพน้ำยาที่ใช้ในการปลูกผมจะมีผลต่อราคา เนื่องจากตัวน้ำยาแช่กราฟท์จะมีราคาสูง แต่กลับกัน คลินิกปลูกผม ใดที่ใช้น้ำเกลือก็จะมีราคาในการรักษาที่ถูกลง แต่ไม่สามารถรักษาคุณภาพได้เท่าน้ำยาแช่กราฟท์โดยเฉพาะได้

อย่างที่หลายคนทราบกันดีว่า ความร้อนจากไดร์เป่าผม เครื่องม้วนผมไฟฟ้า เครื่องหนีบผม รวมถึงสารเคมีจากการทำสีผม การฟอกสี การยืด และการดัด เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผมเสีย แต่รู้หรือไม่ว่านอกจากจะทำให้ผมเสียแล้ว ยังทำให้ผมบางและร่วงได้อีกต่างหาก